NUESTRAS RECETAS ¡¡ QUINCENALES !!

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Julio 2017 (2ª Quincena)

Guacamole

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Tomates Rellenos de Arroz a la Griega

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Tartar de Melocotón Especiado

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Julio 2017 (1ª Quincena)

Wraps de Lechuga con Tofu

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Espárragos Mimosa

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Junio 2017 (2ª Quincena)

Ensalada de Quinoa, Fresas y Rúcula

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Berenjenas Rellenas de Pollo

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Junio 2017 (1ª Quincena)

Bacalao con Ajo y Pimentón al Microondas

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Hígado Encebollado

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Mayo 2017 (2ª Quincena)

Cous-Cous Vegetariano

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Ensalada de Calabacín a la Griega

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Mayo 2017 (1ª Quincena)

Sopa de Pollo Oriental

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Huevos al Plato

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Abril 2017 ¡¡ Especial Semana Santa !!

Boquerones en Vinagre

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Pulpo a la Gallega

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Ensalada de Bacalao

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Brochetas de Pollo con Champiñones

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Garbanzos con Verduras y Arroz

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Rosquillas de Anís al Horno

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Marzo 2017 (2ª Quincena)

Ensalada de Hinojo y Naranja

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Noodles de Calabacín con Gambas

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Marzo 2017 (1ª Quincena)

Lentejas con Arroz y Verduras

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Guiso de Carne con Alcachofas

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Febrero 2017 (2ª Quincena)

Guiso de Seitán

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Berenjena Rellena de Tempeh y Frutos Secos

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Febrero 2017 ¡¡ Especial San Valentín!! (1ª Quincena)

Ensalada de Escarola y Gulas

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Guiso de Pavo con Champiñones

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Pudin de Vainilla, Almendra y Semillas de Chia

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Enero 2017 (2ª Quincena)

Merluza con Hinojo al Microondas

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Crema de Zanahoria y Jengibre

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¡¡ Especial Navidad !! (del 15/12/16  al  15/01/17)

Puré de Calabacín

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Arroz con Verduras de Invierno

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Ensalada de Alcachofas y Salmón

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Dorada al Pesto con Pimientos

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Hamburguesa de Pollo con Tomates Secos y Cebolla Caramelizada

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Cordero a la Menta

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Natillas Light

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Diciembre 2016 (1ª Quincena)

Hamburguesa de Quinoa y Coliflor Hindú

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Coles de Bruselas con Caballa

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Noviembre 2016 (2ª Quincena)

Arroz Pilaf con Espárragos y Champiñones

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Pollo al Hinojo

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Noviembre 2016 (1ª Quincena)

Ensalada de Cous-Cous y Persimon

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Crema de Setas

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Especial Halloween 2016

“Ojos Verdes” de Champiñón y Jamón

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Lentejas Rojas con Calabaza al Curry

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Octubre 2016 (2ª Quincena)

Rape en Salsa con Verduras

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Pollo Marinado con Yogur

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Tarta de Queso al Horno

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Octubre 2016 (1ª Quincena)

Albóndigas de Quinoa y Alubias Rojas

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Salsa de Tomate “Marinara” 

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Bocaditos “Energéticos” de Muesli

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Septiembre 2016 (2ª Quincena)

Ensalada de Judías Verdes

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Huevos Duros en Salsa de Setas

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Calabaza Asada

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Septiembre 2016 (1ª Quincena)

Ensalada de Pepino y Wakame

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Salteado Oriental de Ternera y Brécol

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Granita de Té Verde y Jengibre

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Agosto 2016 (1ª Quincena)

Sopa fría de Zanahoria y Albahaca

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Berenjenas con Queso y Pimiento

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Julio 2016 (2ª Quincena)

Ensalada de la Huerta

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Conejo a la Mediterránea

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Paté de Berenjena

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Julio 2016 (1ª Quincena)

 Hummus de Pimientos Asados

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Canelones de Surimi al Microondas

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SALSAS:

Salsa de Tomate

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Bechamel de Coliflor

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Junio 2016 (2ª Quincena)

Espinacas ILustres

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Salteado de Tofu “Especial”

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Junio 2016 (1ª Quincena)

Ensalada de Quinoa con Orejones

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Tortilla de Lechuga

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Mayo 2016 (2ª Quincena)

Fideos Soba con Higaditos de Pollo

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Galletas “All Bran”

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Mayo 2016 (1ª Quincena)

Ensalada de Pepino con Vinagreta

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Salmón a la Mostaza con Limón

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Panna Cotta Gelificado de Café

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Abril 2016 (2ª Quincena)

Ensalada de Aguacate y Requesón

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Risotto de Alcachofas y Setas

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Abril 2016 (1ª Quincena)

Corvina con Alcaparras

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Ensalada Ranchera

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ESPECIAL PASCUA !!

Ensalada Mexicana de Alubias

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Bacalao a la Vizcaína

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Alcachofas con Revuelto de Salmón

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Falso Arroz

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Pollo Húngaro al Microondas

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Marzo 2016 (1ª Quincena)

Ensalada de Col Americana

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Wok de Verduras y Marisco

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¡¡ San Valentin !! Febrero 2016 (2ª Quincena)

Brecolmole

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Albóndigas de Pavo con Setas

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Smoothie de Fresas y Semillas de Chia

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Febrero 2016 (1ª Quincena)

Coliflor con Guisantes

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Alcachofas con Gambas

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Enero 2016 (2ª Quincena)

Hamburguesa de Merluza y Verduras

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Panache de Verduras

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¡¡ Especial Navidad !! (del 15/12/15  al  15/01/16)

Arroz con Champiñones

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Crema de Verduras Depurativa

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Pollo con Alcachofas

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 “Sarma” hojas de Col y Carne

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Falafel de Garbanzos

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Patatas a lo Pobre

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Diciembre 2015 (1ª Quincena)

Arroz al Curry

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Salteado de Espárragos con Lomo

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Noviembre 2015 (2ª Quincena)

Alubias Rojas con Setas

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Madalenas de Avena y Nueces

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Noviembre 2015 (1ª Quincena)

Sopa de Calabaza, Calabacín y Pollo

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Merluza en Salsa de Puerros

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Halloween…

Pasta con Calabaza de “Halloween

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Octubre 2015 (2ª Quincena)

Ensalada de Espinacas, Champiñones y Balsámico

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Sopa de Hortalizas con Quinoa

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Octubre 2015 (1ª Quincena)

Tortitas de Brécol

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Crema al Cacao

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Septiembre 2015 (2ª Quincena)

Arroz frito de Marisco

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Pechugas de Pollo Caprese

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Septiembre 2015 (1ª Quincena)

Trucha con Verduras a la Italiana

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Ensalada de Frutas de Verano

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Agosto 2015 “Especial Verano”

Hummus de Remolacha y Alubias

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Pescadilla al Horno

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Rollos de Pavo y Verduras

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Salmón con Salsa Tzatsiki

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Pinchitos de Solomillo con Ensalada Verde

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Paella de Marisco y Pescado

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Ensalada de Pasta Veraniega

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Granizado de Leche Merengada

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Julio 2015 (2ª Quincena)

Ensalada de Garbanzos

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Huevos con Pisto

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Julio 2015 (1ª Quincena)

Ensalada de Calabacín y Langostinos

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Granizado de Sandía

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Junio 2015 (2ª Quincena)

Ensalada China

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Sardinas adobadas al horno

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Junio 2015 (1ª Quincena)

Salmorejo de Espárragos

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Halibut en salsa de Ajetes

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Mayo 2015 (2ª Quincena)

Sombreros de Champiñones y Pollo

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Guisantes a la Menta

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Mayo 2015 (1ª Quincena)

Espaguettis Integrales con Espárragos y Salmón

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Sopa Fría de Pepino

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Abril 2015 (2ª Quincena)

Tortilla de Bacalao y Ajetes

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Fajita de Salmón y Rúcula

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Abril 2015 (1ª Quincena) “ESPECIAL SEMANA SANTA”

Delicias Griegas de Espinacas y Queso Feta

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Escalibada de Bacalao

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Potaje de Garbanzos con Espinacas Express

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Manzanas a la plancha al Aroma de Vainilla

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Marzo 2015 (2ª Quincena)

Ensalada Marinera

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Pechugas de Pollo con Salsa de Champiñones

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Marzo 2015 (1ª Quincena)

Albóndigas de Ternera con Tomate y Acelgas

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Galletas de Avena y Naranja de “Angélica”

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¡¡ San Valentin !! Febrero 2015 (2ª Quincena)

Brocheta de Rape y Langostinos

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Rodaballo al Pesto Español

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Tarta de Cuajada y Cacao

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Febrero 2015 (1ª Quincena)

Salteado de Habas, Alcachofas y Ajetes

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Sopa Campesina

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Enero 2015 (2ª Quincena)

Sopa de Cebolla

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Barquitas de Endivias con Surimi

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¡¡ Especial Navidad !! (del 15/12/14  al  15/01/15)

Pastel de Tomate, Berenjena y Pollo

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Patatas Guisadas

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Merluza rellena con Gambas

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Revuelto de Robellones y Espárragos

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Garbanzos con Cardos

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Arroz Meloso de Acelgas y Coliflor

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Pasta Integral con Tomate y Champiñones

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Diciembre 2014 (1ª Quincena)

Ensalada Noruega

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Tartita de Calabaza y Requesón

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Merluza Rellena con Gambas

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Noviembre 2014 (2ª Quincena)

Ensalada de Escarola y Granada

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Hortalizas en Salsa Blanca

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Noviembre 2014 (1ª Quincena)

Conejo con Setas y Trufas

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Merluza con Jamón

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Halloween…

ESQUELETO de Hummus con Crudites

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Octubre 2014 (2ª Quincena)

Guiso de Caballo con Membrillo y Calabaza

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Tortilla de Patata y Champiñones

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Octubre 2014 (1ª Quincena)

Lentejas de Pescado

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Madalenas de Calabaza

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Septiembre 2014 (2ª Quincena)

Berenjenas Especiadas

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Ensalada de Cogollos

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Septiembre 2014 (1ª Quincena)

Conejo con Tomate

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Pastel de Merluza al Microondas

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Agosto 2014

Ensalada de Pollo al Curry

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Salpicón de Marisco

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Zarzuela de Rape

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Tortilla de Calabacín y Pechuga de Pavo

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Paella de Verduras

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Granizado de Limón y Menta

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Julio 2014 (2ª Quincena)

Ensalada de Judías Verdes

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Berenjena de Atún y Surimi al Microondas

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Julio 2014 (1ª Quincena)

Ensalada de Alubias

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Espaguetis Integrales con Calabacín y Tomates

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Junio 2014 (2ª Quincena)

Tomates Rellenos de Ensaladilla con Langostinos

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Lubina al Horno con Verduras

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Junio 2014 (1ª Quincena)

Sándwiches de Berenjena

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Pastelillos de Albaricoque

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Mayo 2014 (2ª Quincena)

Calabacines Rellenos de Merluza con Gambas

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Ensalada de Arroz Multicolor

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Mayo 2014 (1ª Quincena)

Atún Fresco con Vinagreta de Picadillo

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Conejo al Horno

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¡¡ Especial Pascua !!

Brochetas de Cordero

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Huevos Rellenos… de Pascua

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Potaje de Rape

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Bacalao con Salsa de Pimiento del Piquillo

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“Mandonguilles” de Bacalao y Coliflor

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Flan de Manzanas

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Abril 2014 (1ª Quincena)

Ensalada de Lentejas

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Rollitos de Espárragos con Pechuga

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Marzo 2014 (2ª Quincena)

Albóndigas de Pollo con Salsa de Verduras

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Salmón al Papillote

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Marzo 2014 (1ª Quincena)

 Hamburguesa de Pescado

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Ensalada de Pasta con Fresas

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Febrero 2014 (2ª Quincena)

Guiso de Alcachofas con Sepia

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Garbanzos con Verduras

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Febrero 2014 (1ª Quincena)

Ensalada de Invierno

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Pimientos Rellenos de Pollo

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Enero 2014 (2ª Quincena)

Flores de Alcachofa con Aliño de Mostaza

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Guiso de Cardos con Bacalao

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¡¡ Especial Navidad !!

Sopa de Pescado

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Timbal de Frutas Ácidas

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Rollitos de Espárragos con Salmón Ahumado

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Alubias con Calabaza y Acelgas

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Espaguettis a la Marinera

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Diciembre 2013 (1ª Quincena)

Codornices Estofadas

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Chipirones Encebollados

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Noviembre 2013 (2ª Quincena)

Espaguettis Orientales

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Tortilla de Patatas

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Noviembre 2013 (1ª Quincena)

Ensalada templada de endivias, setas y gulas

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Puré de Brécol

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Especial ¡¡ Halloween !!

Crema de Calabaza a los Cítricos

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Bizcocho de Zanahoria Integral

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Octubre 2013 (2ª Quincena)

Ensalada de Pulpo

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Estofado de Ragout de Toro

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Octubre 2013 (1ª Quincena)

Salteado de Verduras con Arroz Integral

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Cazuela “Verde”

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Septiembre 2013 (2ª Quincena)

Conejo con Ajo y Limón

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Lentejas con Verduras

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Septiembre 2013 (1ª Quincena)

Ensalada de Berenjena y Queso Fresco

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Popieta de Pescado al cebollino, con Queso Fresco

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Agosto 2013 (2ª Quincena)

Tabouleh (Ensalada de Cous-Cous)

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Merluza con Almejas

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